Siamo felici di annunciare che la tesi magistrale di Veronica Del Duca, dedicata al Taekwondo adattato e intergenerazionale per gli over 65, è diventata un articolo scientifico pubblicato sulla rivista internazionale Frontiers in Aging!
Il progetto, realizzato presso la nostra ASD Taekwondo Hwarang-Silla di Terracina, ha coinvolto gli anziani over65 in un percorso di allenamento durato otto mesi.
I risultanti hanno mostrato miglioramenti significativi nella resistenza aerobica e nella coordinazione dei partecipanti anziani, a conferma del potenziale del Taekwondo adattato anche in età avanzata.
Un traguardo che porta il lavoro svolto sul tatami all’attenzione della comunità scientifica internazionale e valorizza il contributo dello sport alla promozione dell’invecchiamento attivo e dell’incontro tra generazioni.
Un sentito ringraziamento a tutti i partecipanti, ai ricercatori, alla Federazione Italiana Taekwondo (FITA), a Sport e Salute e a tutte le realtà che hanno reso possibile questo progetto.
Il Taekwondo non ha età: unisce le generazioni e trasforma l’esperienza sul tatami in nuove opportunità di benessere!
Leggi l’articolo completo: https://doi.org/10.3389/fragi.2026.1849400 .