1. Venerdì 2 ottobre ore 17.00. Dott. Gianni Cutolo. Conoscere l'ansia. In che modo accettare le proprie emozioni e costruire una buona competenza narrativa ci aiuta a vivere meglio.
2. Venerdì 2 ottobre ore 18.15/18.45: “Tra risate ed riflessioni”. 30 minuti per stare dentro le emozioni con leggerezza, consapevolezza e un pizzico di ironia. Con Barbara De Carolis e Giada Collepardo.
3. Venerdì 2 ottobre ore 18.40. Le dinamiche positive dell’ansia: accettazione e trasformazione. Prof. Dott. Ferdinando Pellegrino.
4. Sabato 3 ottobre ore 10:00 – La voce che emoziona – laboratorio con la Dott.ssa Francesca Rasi (Fondazione Antonelli).
5. Sabato 3 ottobre ore 17.00. Gestire le emozioni con la mindfulness. Dott. Massimo Paradiso.
6. Sabato 3 ottobre ore 18.20/18.40. “Se lo senti lo sai”. Rifornimento emotivo attraverso il canto. Esperienza guidata da Iolanda Martinelli.
7. Sabato 3 ottobre ore 18.40. “Se l'ansia ti insegue, abbracciala!” Dott.sa Francesca Zoppi e Dott. Fabio Carbonari
9. Domenica 4 ottobre ore 17.00. Ansia e Rivoluzione: Genealogia psicopolitica di un conflitto permanente. Intervento del Prof. Guido Damini.
Accompagnamento musicale: “Dibattiti del cuore”, playlist emozionale del duo smooth jazz: voce Joanna Chełminiak (JoJRed) e chitarra Carlo Scandozza.